Tập thể dục cùng Strava Training là cách tốt nhất để bạn đạt được những mục tiêu về giảm cân và làm đẹp cho hình thể của mình. Ứng dụng sẽ ghi lại lộ trình tập luyện của bạn, theo dõi tốc độ khoảng cách chạy, lượng calo được đốt cháy; lập bản đồ mạng lưới chạy hoặc đạp xe của bạn, đặt ra các thử thách cho bạn. Strava Training tích hợp bộ đếm đặm, ghi lại các tuyến đường trên nguồn cấp dữ liệu Strava.
Download Strava Training, Theo dõi hoạt động tập thể dục
Tương tự nếu bạn đang sử dụng điện thoại iPhone, bạn cũng có thể trải nghiệm các ứng dụng Pedometer cho iPhone, để theo dõi hoạt động đi bộ và đếm bước đi hằng ngày, Pedometer cho iPhone tích hợp ứng dụng Health để thu thập và hiển thị thông tin từ Apple Watch, hiển thị số bước, quảng đường đi bộ, lượng calo tiêu thụ và nhịp tim của người dùng.
Bạn có thể sử dụng Strava Training để theo dõi hoạt động cho toàn bộ các môn thể thao như Bơi, Trượt tuyết núi cao, Chèo xuồng, Leo núi, Lướt sóng,Yoga, Chạy trong nhà, Đạp xe trong nhà… Đây là cách thông minh nhất để biến thiết bị của bạn thành huấn luyện viên cá nhân cho việc tập luyện các bộ môn phối hợp.
Nếu cần ứng dụng chat, bạn có thể tải Instagram các phiên bản dành cho các thiết bị khác nhau
– Download Instagram cho Android
– Download Instagram cho iPhone
Các tính năng chính của Strava Training:
– Theo dõi và thống kế hoạt động tập thể dục
– Ghi lại lộ trình luyện tập
– Thống kê lượng calo đốt cháy
– Đặt ra các thử thách và mục tiêu cho bạn
